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Tag: コスパ

愛飲しているダイエットシェイクは明治のプロテインダイエット

ダイエットシェイクを愛飲しているという仲良しのマリちゃんの話を紹介します。 昨年の秋以来、もうかれこれ4ヶ月以上、夕食はプロテインシェイクに置き換えているそうです。 そもそも、始めたきっかけは、基礎代謝が落ちたと実感した […]

ダイエットで体調不良に

友達がマイクロダイエットをやって、体調を崩したことがあるので、その時の話を書きます。 友達はちょっとぽっちゃりな体型です。 別に気になるほどではないんだけど、どうしても気になるらしいので、マイクロダイエットをやることにし […]